Як лікувати хворе горло?

Існують десятки причин, здатних викликати біль в горлі. Горло можна & laquo; зірвати & raquo; різким криком і гучним співом, застудити на морозі, обпалити гарячим чаєм, пересушити зневоднених повітрям, отруїти тютюновим димом. Практично кожна застуда починається з болю в горлі. Як полегшити біль в горлі в найкоротші терміни?

Горло – & laquo; вхідні ворота & raquo; в організм для повітря і їжі. Саме тут повітря, що надходить через рот і ніс, повинен зігрітися, зволожити, очиститися від домішок, мікробів і вірусів.

В горлі природою передбачено одне з найбільших в організмі & laquo; захисних споруд & raquo;.

Це скупчення лімфоїдної тканини – мигдалини, які виконують роль бар’єру на шляху надходить в організм інфекції.

Ці & laquo; бар’єри & raquo; відомі нам з дитинства: гланди (піднебінні мигдалини), аденоїди (глоткова мигдалина), а також мовний і трубні мигдалики.

Мигдалини мають нерівну поверхню, поцятковані ходами і складками слизової оболонки – лакунами і криптами. За рахунок цих нерівностей збільшується площа обезвреживающей мікробів поверхні.

Однак якщо мигдалини не справляються зі своїми обов’язками, лакуни стають їх вразливим місцем: мікроби, залишки їжі, накопичуючись в поглибленнях слизової, призводять до розвитку запалення.

Таким чином, саме мигдалини приймають перший удар при застуді, закриваючи собою в прямому і переносному сенсі потік інфікованого повітря.

Зараз, в розпал грипу та застуди, головними порушниками спокою в горлі є віруси. Потрапивши на поверхню мигдалин і слизову глотки, вони впроваджуються в клітини епітелію і починають свою руйнівну діяльність.

При вірусної ангіні на слизовій зіва можна в дзеркало розгледіти крихітні бульбашки з прозорим вмістом, вони схожі на дрібні крапельки поту.

Однак рідко біль в горлі буває викликана тільки вірусним ураженням. Через кілька днів, а іноді і відразу, до вірусної диверсії поспішають приєднатися і бактерії.

У здорової людини вони поводяться тихо, мирно населяючи міжзубні проміжки, лакуни мигдалин, утворюючи зубний наліт. Але варто їм відчути слабке місце, пролом в захисному бар’єрі, утворену вірусами, як мікроби починають активно розмножуватися і проявляти агресивні властивості.

Найчастіше ангіну викликають стрептококи. При бактеріальної інфекції в мигдалинах можуть з’являтися гнійні & laquo; пробки & raquo ;, утворюватися наліт.

Факторами для інфікування горла бактеріями і вірусами можуть стати:

– вплив речовин, дратівливих дихальні шляхи, в тому числі, тривале куріння,

– вживання холодних або їдких напоїв,

– травма (наприклад, пошкодження горла кісткою від риби),

– зниження загальної опірності організму (при хронічних захворюваннях, стресах.)

Перш за все, горло болить при тонзиліті (ангіні) – це запалення мигдалин. Найбільш часто вражаються піднебінні мигдалини (гланди).

Відкривши широко рот, можна побачити збільшені в розмірі мигдалини, немов палаючі червоним полум’ям. Залежно від форми ангіни поверхню мигдалин можуть & laquo; прикрашати & raquo; гнійні пробки, сіруватий наліт.

Якщо мигдалини збільшуються незначно, а в роті відчуття, як після пригорщі розпеченого піску, – мова йде про фарингіті – запаленні слизової оболонки глотки.

Основними симптомами при фарингіті є першіння, печіння і сухість в горлі, гавкаючий кашель без мокротиння.

Якщо ви не дізнаєтеся свій голос або зовсім не можете розмовляти, то причиною хворого горла, швидше за все, є ларингіт – запалення голосових зв’язок.

Кілька днів вам належить & laquo; грати в німого шпигуна & raquo ;, щоб пощадити гортань і швидше відновити голос.

Це найбільш часті причини болю в горлі, які нерідко & laquo; нападають & raquo; всі одночасно. У деяких випадках хворе горло позбавляє людину спокою, сну і апетиту. Збільшені мигдалики можуть ускладнювати ковтання, викликати нудоту і навіть блювоту.

Зазвичай в процес втягуються регіонарні лімфатичні вузли, які відчуваються під шкірою нижньої щелепи, шиї та завдають додаткову біль.

Однак, крім неприємних відчуттів у роті, страждає і загальний стан організму: підвищується температура, з’являється головний біль, слабкість, пітливість, болі в м’язах і суглобах.

Нав’язливими супутниками хворого горла є отит (запалення вуха) і нежить.

З давніх часів людство виробило найрізноманітніші & laquo; бойові & raquo; тактики при болю в горлі. Пропонуємо вам кілька кроків, які допоможуть швидше вгамувати біль і поправити здоров’я.

Крок перший: щі та каша – їжа наша!

Для якнайшвидшого одужання доведеться змінити дієту. Будь-яка груба їжа, яка може травмувати горло при ковтанні, вам зараз протипоказана.

Ваше меню має складатися з різних каш, супів і борщів, відварених овочів, свіжого хліба. Особливо корисно при ангіні включити в меню страви з гарбуза: кашу, запарених в духовці гарбуз, гарбузовий сік.

Завдяки своїм природним властивостям цей овоч здатний полегшити біль в горлі і зменшити запалення.

На час хвороби звільніть контроль за калоріями: в їжі повинно бути більше жирів, які обволікають слизову, пом’якшують дихання, містять антиоксиданти – вітаміни А і Е, особливо важливі для відновлення епітелію слизової оболонки.

Уникайте прянощів і приправ – вони дратують горло. Єдиний виняток – цибуля і часник, які містять ефірні олії та фітонциди, які надають лікувальний ефект при ангіні і фарингіті.

Уважно поставтеся до продуктів, здатним викликати алергію: цитрусові, шоколад, горіхи, мед. Ці ласощі володіють великим набором корисних властивостей, але в той же час можуть сприяти посиленню кашлю і запалення в горлі.

Все, що ви вживаєте в їжу, повинно бути теплим – холодне або занадто гаряче дратує пошкоджену слизову.

Як лікувальний пиття особливо підходить чай з м’ятою, імбиром і гвоздикою, компот із сухофруктів, тепле молоко.

Крок другий: створіть горлу комфорт!

Великий вплив на самопочуття надає атмосфера в приміщенні. При вдиханні запиленого і сухого повітря слизова зіву зневоднюється, що знижує її захисні властивості. Може посилитися кашель і біль у горлі, осиплість голосу.

Тому частіше робіть вологе прибирання, розвісьте на радіаторах центрального опалення вологі рушники, поставте на підвіконня резервуари з водою. Оптимальна для хворого горла вологість повітря в домашньому & laquo; лазареті & raquo; – 40-60%.

Якщо ви курите, постарайтеся на час хвороби звести до мінімуму кількість викурених сигарет. Роздратована слизова горла дуже ранима і легко пошкоджується компонентами тютюнового диму.

Прекрасно допомагають полегшити симптоми ефірні масла, додані в аромалампу, паровий інгалятор або зволожувач повітря. Якщо немає ні того, ні іншого, то можна просто додати масла в гарячу воду і подихати над парою.

Швидко полегшують симптоми хворого горла масла евкаліпта, ялиці, м’яти, лаванди, шавлії.

При ларингіті (осиплості голоси) основний лікувальний захід – голосовий спокій. Щоб дати можливість голосовим зв’язкам впоратися із запаленням, необхідно їх пощадити.

Кілька днів вам доведеться пояснюватися з рідними і близькими пошепки.

Крок третій: водні процедури

Хворе горло потрібно полоскати – це ми знаємо з дитинства. Вибір засобів для полоскання дуже великий, і всі вони мають право на існування.

Справа в тому, що цілющі властивості полоскання полягають, в більшій мірі, в простому механічному видаленні з поверхні мигдалин, м’якого піднебіння і глотки слизу, мікробів, вірусів і продуктів їх життєдіяльності.

Очищаючи таким чином горло від хвороботворного & laquo; сміття & raquo ;, ми зменшуємо біль і прискорюємо одужання. Вчасно початі полоскання можуть запобігти подальшому розвитку хвороби, допомогти в протягом 1-2 днів перемогти простуду.

Полоскати горло слід кожні 2-3 години. Розчин для полоскання повинен бути теплим, не гарячим. & Laquo; Водні процедури & raquo; рекомендується проводити після їжі.

Спирт, що входить до складу багатьох настоїв (календули, хлорофиллипта) володіє додатковим антисептичним і дубильними ефектом, стимулює відновлення тканин слизової.

Протизапальними і антисептичними властивостями володіють ромашка, календула, череда, липа, шавлія, бузина, евкаліпт.

Крок четвертий: трудотерапія

Ви напевно помічали, що найсильніше горло болить вранці, після пробудження. У такі хвилини здається, що в горлі застряг шматок колючого дроту, а голос назавжди придбав чоловічий тембр.

Це відбувається від того, що вночі наше горло відпочиває від своїх обов’язків, а для одужання воно повинно працювати. Чим частіше ви ковтаєте, тим активніше глотка очищається від мікробів і слизу, тим швидше проходить біль і запалення.

За великим рахунком, на цьому заснована дія багатьох лікувальних льодяників і пастилок – під час годування і жуванні виділяється велика кількість слини, яка сама по собі має антисептичні і загоюють властивості.

Слина проковтує, омиваючи поверхню мигдалин і слизову горла. Тому намагайтеся більше пити, смоктати, жувати і ковтати!

Вибір льодяників, пастилок і таблеток для розсмоктування при болях в горлі дуже великий. До складу деяких з них входять антисептики (хлоргексидин, лізоцим і інші) – це ларіпронт, Стрепсилс, Лізобакт, Фарингосепт та інші.

Септолете містить, окрім антисептика, протизапальні компоненти. Протизапальний ефект мають також льодяники з шавлією.

Відомі багатьом льодяники Ментос, Тюнс, Фалиминт містять відволікаючі, охолоджуючі засоби і місцеві анестетики – речовини, що зменшують біль в горлі. Анти-Ангін містить анестетик і антисептик.

Діючою речовиною деяких льодяників є антибіотики – наприклад, в складі граміцидини.

Окрему нішу займають препарати, що стимулюють місцевий імунітет – наприклад таблетки для розсмоктування Имудон.

Знеболюючими, протизапальними і антисептичними властивостями володіють також різні аерозолі – Гексорал, Тантум-верде, Каметон, Биопарокс.

Після всіх цих засобів не рекомендується протягом півгодини приймати їжу і пити рідину, інакше дія ліків буде зведено до мінімуму.

Крок п’ятий: мерщій до лікаря!

Якщо всі ваші зусилля по самолікування хворого горла протягом 2-3 днів не привели до бажаного результату, обов’язково зверніться до лікаря. Не завжди біль в горлі виявляється нешкідливим нездужанням.

Особливо небезпечно бактеріальне ураження горла. У разі розвитку стрептококового тонзиліту або фарингіту, захворювання може вийти за межі глотки і стати системним, вражаючим весь організм.

& laquo; Під прицілом & raquo; стрептококів виявляються суглоби, нирки і навіть серце. Несвоєчасне звернення до лікаря в таких випадках може загрожувати розвитком ревматичних пороків серця, гломерулонефриту та інших важких захворювань.

Тривале і бездумне самолікування ангіни нерідко призводить до розвитку паратонзиллярного абсцесу (гнійника), що вимагає хірургічного розтину.

Крім того, під маскою хворого горла можуть розвиватися такі небезпечні хвороби як чума, туляремія, дифтерія, скарлатина та інші.

Приводи для термінового звернення до лікаря:

– надзвичайно інтенсивний біль, що не дозволяє відкрити рот, приймати їжу, що порушує сон;

– висока температура (вище 38 С), слабкість, пітливість, озноб;

– поява в горлі сірувато-білих плівок, гнійних пробок, кровоточивості;

– відсутність ефекту від лікування на 2-3 день хвороби;

– різке посилення болю в горлі, утруднення дихання;

– набряклість шиї та обличчя;

– значне збільшення і болючість лімфатичних вузлів під нижньою щелепою і на шиї;

– закладеність і біль у вухах.

Якщо лікар після огляду рекомендує прийом антибіотиків, ніколи не нехтуйте призначеннями.

Відмова від своєчасної антибіотикотерапії при ангіні може привести в майбутньому до серйозними проблемами зі здоров’ям, і навіть коштувати життя.

Текст: Наталія Долгополова

Одних він мучить ночами, інших – з ранку, третє – після ковтка холодного напою … Чим лікувати кашель? А нічим. Лікувати треба хвороба, симптомом якої він є. Читати докладніше & raquo;

Одних він мучить ночами, інших – з ранку, третє – після ковтка холодного напою … Чим лікувати кашель? А нічим. Лікувати треба хвороба, симптомом якої він є. Читати докладніше & raquo;

Одних він мучить ночами, інших – з ранку, третє – після ковтка холодного напою … Чим лікувати кашель? А нічим. Лікувати треба хвороба, симптомом якої він є. Читати докладніше & raquo;

_0.33MB/0.00142 sec