Чим лікувати застуду без допомоги лікаря? Сам собі лікар

Нікому не секрет . що багато людей вважають за краще лікувати простудні захворювання самостійно. Лікарі цього сильно не люблять, але бажанням людей працювати під час легкої застуди протистояти вони не можуть. Насправді нерозумно бігти в поліклініку, якщо вас мучить тільки кашель або нежить, а температури і слабкості не спостерігається. Навряд чи при такій застуді лікар випише вам лікарняний лист, а робочий час ви втратите. Тому лікуватися самостійно можна, але при цьому треба знати деякі правила, які допоможуть вам не нашкодити своєму здоров’ю. І так, яких правил повинен дотримуватися “сам собі лікар” при лікуванні застуди:

1. В першу чергу треба з’ясувати . яку природу має застуда. ГРВІ (гостра респіраторна вірусна інфекція) викликається вірусами, а ГРЗ (гостре респіраторне захворювання) бактеріями або іншими збудниками, які не мають вірусного характеру. Лікувати ГРВІ та ГРЗ одними і тими ж ліками можна. З запаленням, викликаним бактеріями, ефективно справляються антибіотики, але при ГРВІ вони не діють. Також лікувати нежить при ГРВІ спреями для носа марно. Спреї для носа в основному містять антибіотики, вони добре допомагають при бактеріальних запаленнях і гаймориті.

Приймати антибіотики самостійно вкрай небажано. Його дозування і частоту прийому обов’язково потрібно узгодити з лікарем. При ГРВІ та грип ефективні тільки противірусні препарати. У перші дні початку хвороби треба приймати імуномодулюючі засоби. Краплі, які містять готовий інтерферон, найкраще підходять для профілактики вірусної інфекції. Інтерферон робить клітини несприйнятливими до вірусів.

2. Не можна безконтрольно капати в ніс ліки від нежиті. Найкраще для лікування нежиті купувати судинозвужувальні краплі не короткої дії, а тривалого. Їх потрібно закопувати в ніс один раз в день, в цьому випадку не буде звикання. При тривалому і частому користуванні краплями від нежитю, слизова носа стоншується, судини стають крихкими, в результаті чого ефективність ліків зменшується. Якщо нежить не проходить більше 7 днів, то це привід для звернення до лор-лікаря. Можливо, у вас вазомоторний риніт або гайморит. Самоочищення слизової носа проходить легше, якщо промивати його розчином морської солі.

3. Вибирайте правильно кошти від кашлю. Якщо у вас сухий кашель, то чи не приймайте відхаркувальні засоби, які розріджують мокротиння. Наприклад, бромгексин, амбробене, Лазолван, флуімуціл, АЦЦ і інші. Ці ліки при сухому кашлі не подіють. Спочатку треба приймати протикашльові препарати, такі як либексин, строатуссін і інші. Відхаркувальні і розріджують мокротиння препарати потрібно приймати тільки тоді, коли з’явиться мокрий кашель. Якщо ж при кашлі з мокротою ви будете приймати ліки від сухого кашлю, то кашель затримається надовго і можуть спостерігатися ускладнення.

4. Не захоплюйтеся порошками . знімають симптоми застуди. Приймати під час вірусної інфекції порошки типу “Терафлю”, “Колдрекс”, “Фервекс” не рекомендуємо. Ці порошки не лікують, вони тільки покращують стан. Після прийому цих лікарських препаратів на деякий час проходить закладеність носа і знижується температура, а ось вірусна інфекція залишається. Ці порошки треба приймати як доповнення до противірусних препаратів. Якщо ж продовжувати ходити на роботу, знімаючи симптоми хвороби порошками, а не боротися з причиною хвороби, то можуть виникнути ускладнення.

5. Не збивайте температуру для того щоб встати на ноги. Збиваючи температуру для того, щоб йти на роботу, ви можете сильно нашкодити здоров’ю. Молодим людям не можна збивати температуру до 38 ° С, якщо у них немає алергічних реакцій організму на підвищення температури тіла. При застуді треба 2-3 дня протемпературіть, щоб організм поборов хворобу. Якщо постійно збивати температуру, то організм втрачає захисну силу і хвороба затягнеться надовго. Літнім людям, особливо тим, хто переніс інфаркт, інсульт або страждає гіпертонією треба збивати температуру регулярно. Переносити підвищення температури тіла їм важко і може бути небезпечним для здоров’я.

6. Лікуватися народними засобами треба в поєднанні з основним лікуванням. При підвищеній температурі не можна ставити гірчичники та банки, робити інгаляцію. Інгаляції дуже добре допомагають при хронічному бронхіті і для розрідження мокротиння. Дуже ефективні інгаляції з настоєм соснових бруньок. Всі народні засоби можуть допомогти швидше перемогти хворобу, але прийом лікарських препаратів вони замінити не можуть.

Якщо ви вирішили стати самі собі докторами . то не поспішайте купити в аптеці все те, що вам хвалять. Можливо, той препарат, який допоміг іншим, в вашому випадку навіть шкідливий організму. Найкраще при простудних захворюваннях дотримуйтесь постільний режим, пийте більше підкисленою рідини і виключіть з раціону жирну і смажену їжу. При підвищенні температури тіла обов’язково викликайте лікаря додому.

_0.31MB/0.00079 sec